温泉旅行はカップルにとって、リラックスしながら特別な時間を共有できる貴重な体験です
日常の喧騒から離れ、温かいお湯に身をゆだねることで、心も体もリフレッシュします。また、温泉地ならではの美味しい食事や、壮大な自然の景色も堪能できるのが魅力です。
この記事では、初めて温泉旅行をするカップルでも存分に楽しめる方法、宿泊先選びのポイント、さらには最近注目されている温泉付きグランピング施設まで、充実した情報をお届けします。
カップル温泉旅行で後悔しない!2人の距離が縮まる楽しみ方

温泉旅行は、カップルが二人だけの特別な時間を過ごすには最適な機会です。 温泉に浸かりながらのんびりと過ごすことで、心が落ち着き、お互いの距離がさらに近づきます。温泉の温かさは体をリラックスさせるだけでなく、会話も穏やかに弾む効果があります。
日常では、忙しさの中で「ゆっくり会話する時間が少ない」というカップルも多いでしょう。しかし、温泉旅行ではゆっくりしたペースで過ごせるため、自然と深い話や本音が引き出されます。そういった時間は、普段と異なる関係の深まりを生むことも。
なぜカップルの旅行先に「温泉」が選ばれるのか

- 温泉は心身をリフレッシュさせる力があり、カップルにとってはお互いをリラックスした状態で受け入れるための絶好のシチュエーションです。
- また、二人だけの時間を過ごすことで、普段伝えられない気持ちや感謝の言葉も、自然と言葉にしやすくなります。
カップル温泉旅行で楽しみたい定番アクティビティ
温泉旅行では、温泉そのものを楽しむだけでなく、温泉地ならではのアクティビティも数多く楽しめます。以下では、温泉を満喫するだけでなく、旅行の思い出をさらに充実させるためのアイデアをいくつかご紹介します。
温泉でゆったり過ごす
温泉に浸かること自体が温泉旅行の一番の楽しみです。心身ともにリフレッシュできるよう、入浴タイミングや過ごし方を工夫してみましょう。
おすすめの入浴タイミング
| タイミング | 効果 |
|---|---|
| 朝風呂 | 血行が良くなり、一日のスタートがスッキリ |
| 昼間の温泉 | 観光や散策で歩き疲れた足を癒せる |
| 夜の温泉(就寝前) | 体が温まり、リラックスして深い睡眠に誘われる |
POINT
朝は冷えた体を温泉で温めることで、代謝が上がり、元気よく一日をスタートできます。 また、昼間は観光で疲れた足を癒すことができ、夜は寝る前に体を温めることでリラックスしてぐっすり眠れます。
季節の食材を満喫する

温泉地ならではの新鮮な食材を使った料理を味わうのも、温泉旅行の楽しみの一つです。特に冬の温泉旅行では、温かい鍋料理や新鮮な魚介類などが堪能できます。
POINT
夕食は、カップルでゆったりと過ごす時間として大切なひとときです。 地元ならではの料理を楽しみながら、お互いの好みを知ったり、感想を共有することで、より深い交流が生まれます。
おすすめの季節の料理例

- 冬:カニ鍋、旬の根菜を使った煮物、地元の味噌を使った鍋
- 春:山菜料理、新鮮な桜エビやアユの塩焼き
絶景を楽しむ

温泉地の多くは、美しい自然に囲まれています。展望風呂や露天風呂から眺める山々や海の景色は、特別なひとときを演出してくれます。
POINT
普段は見られない絶景に包まれながら入る温泉は、心を洗い流すような感覚を味わえます。 例えば、紅葉の季節に山の温泉を訪れると、紅葉が広がる風景が楽しめますし、海沿いの温泉なら朝日や夕日を眺めることで、より感動的な瞬間を共有できます。
観光スポットを巡る

温泉地の周辺には、地域の名所や観光スポットが多くあります。歴史ある神社や寺院、地元の特産品を販売する商店街なども散策しながら楽しんでみてください。
POINT
観光スポットを訪れることで、地元の文化や歴史に触れることができ、旅行の思い出がさらに豊かになります。 たとえば、箱根温泉地ならば、彫刻の森美術館や芦ノ湖クルーズが楽しめます。
その場所でしかできない体験をする

地元の伝統工芸体験や体験型アクティビティもおすすめです。手作りの陶芸品やガラス細工など、旅行の思い出になるアイテムを作ってみましょう。
POINT
その場所でしかできない体験をすることで、旅行の記憶がより鮮明に残ります。 たとえば、有田焼や九谷焼など、陶芸の一日体験をすることで、お土産を兼ねた思い出の品も手に入ります。
夜まったり過ごす

夜の温泉街散策や、宿の部屋で二人だけの時間をのんびりと過ごすのもおすすめです。夜になると、温泉街には静寂と温かい灯りが漂い、特別な雰囲気が広がります。
POINT
夜の温泉街を散策することで、昼間とは異なる落ち着いた雰囲気を楽しめます。 地元の夜景スポットを訪れるのも良いですし、部屋でリラックスした時間を過ごすことで、二人の関係がさらに深まります。
恋人と行く温泉旅行|定番から王道までの過ごし方
大好きな恋人と温泉旅行にきたら、何をして過ごすかワクワクしますよね。ここでは、温泉デートならではの楽しみをご紹介していきます。温浴施設や宿泊施設によってできることが変わってくるので、何をしたいか考えて行先などの計画を立てると良いでしょう。
過ごし方① 客室露天風呂で二人だけの時間を楽しむ

まずはメインの温泉にゆっくり浸かるのがいいでしょう。通常温泉というと、男女別の大浴場のところがイメージされるかと思います。ただし中には「露天風呂付き客室」を用意しているところもあります。
部屋についている露天風呂なら、カップルで一緒に入ることができます。普段とは違うシチュエーションでドキドキできること間違いなしですよ。
過ごし方② 貸切露天風呂で周囲を気にせず入浴

露天風呂付き客室以外にも、貸し切りタイプのものを選んでも2人の時間が過ごせます。他人の目を気にせず、仲良く入浴をすることができます。施設にもよりますが、部屋付きのお風呂よりも広いことがおおく、ゆったり過ごしたいという方におすすめです。
予約制のところなら時間を決めて入れるので、スケジュールが決めやすく旅行の段取りもスムーズに行えるでしょう。
過ごし方③ 浴衣で温泉街を散策する

温泉旅館の醍醐味と言えば、浴衣ではないでしょうか。宿についたら浴衣に着替えて、雰囲気を変えて散策をしてみるのもおすすめです。旅館によってはカップル向けにお揃いの浴衣を貸し出していたり、貸し出した浴衣でそのまま外の温泉街をうろうろしたりして良いところもあります。
2人の浴衣姿の写真を撮影してみても、いい思い出になるでしょう。
日帰り温泉デート|短時間でも満足できる過ごし方
ひとことで旅行といっても、日帰りなのか宿泊なのかで楽しみ方やスケジュールは変わってきます。休みがなかなか合わない忙しいカップルや、気軽に出かけたい、リーズナブルに楽しみたいという方に人気なのが日帰り旅行です。日帰り温泉なら、次のような楽しみ方をして過ごすのはいかがでしょうか。
外湯めぐりで温泉街を満喫する

日帰り温泉なら、「外湯」と呼ばれる施設を訪れると良いかもしれません。外湯は温泉街にある、宿泊施設を伴わない場所のことです。
栄えた温泉街なら、外湯がいくつも用意されている場所があります。なかには湯めぐりプランにて数か所セットで訪れられるものもありますので、利用してみてはいかがでしょうか。
足湯で気軽に温泉デートを楽しむ

温泉街には足湯のあるところもあります。足湯なら服を着たまま入れるので、日帰りの短い時間でも恋人と隣同士でさっと楽しむことができます。午前中は散策をして、疲れた足を午後に足湯で癒す、という流れもいいですね。
温泉街の食べ歩きグルメを楽しむ

温泉地のまわりには、土産屋や食事処など、いろいろなお店があります。温泉饅頭や温泉卵など、食べ歩きで楽しめるグルメもたくさんあります。
宿泊温泉デート|夜から朝まで楽しむカップルの過ごし方
次にご紹介するのが、宿泊の場合です。カップルで温泉デートといえばこちらを思い浮かべる方が多いかと思います。大好きな人と時間を気にすることなく、夜から朝までゆっくり楽しく過ごせますよ。
温泉宿で迎える夜|恋人との過ごし方

気になる恋人との夜の過ごし方、初めての旅行なら緊張してしまう方も多いかもしれません。きっとその緊張感やドキドキ感も、いい思い出になるはずです。
布団の和室なら隣同士になれますが、洋室タイプだと別々のベッドということもあります。「一緒に寝たい」という旨を、かわいらしく伝えてみるのもいいでしょう。
温泉に入った後は肌がすべすべになるので、一緒に抱き合ったときに心地よくなれるでしょう。夜を過ごす前に、温泉併設のマッサージやエステを受けておいてもいいかもしれませんね。
温泉にはスパやマッサージ・エステなど、リラックスできるサービスが併設された場所がたくさんあります。温泉とともにマッサージを受ければ、心も身体も休まり贅沢な時間を過ごせるのでたいへんオススメです。 温泉旅行を計画している方は、ぜひスパ・リラクゼーションも併せて利用してみませんか?この記事では、おすす...
カップルの温泉旅行はいつ行く?季節別のおすすめ時期

温泉地のなかには、景色を楽しめる場所も多いです。旅行に行くシーズンによってもまた違った雰囲気が楽しめるでしょう。四季それぞれメリットが異なります。
春:桜や芽吹く木々の美しさを堪能できる季節です。ほどよい暖かさで散策も楽しめますので、温泉街が栄えている場所や浴衣でうろうろできる場所を選んでみるのがおすすめです。
夏:海水浴やBBQとともに楽しめる旅行先なら、充実したひとときを過ごせるでしょう。避暑地への温泉旅行も人気があります。
秋:紅葉シーズンの秋は、山々に囲まれた温泉地が人気です。また秋の味覚も堪能できますので、旅行先の旬の食べ物を調べてみてもいいですね。
冬:寒い冬は、旅館で過ごす時間が増えるでしょう。あたたかい温泉に浸かって、疲れを癒すのがおすすめです。温泉が複数ある、アミューズメントが楽しめるなど、旅館内の施設が充実しているかどうかに注目してみるといいかもしれません。
こういう場合は?みんなの疑問にお答え!【女性版】
彼との初めての旅行、いざ行くとなると些細なことも気になってきますよね。ここからは、実際のみなさんの疑問と、経験者の方からの答えをまとめています。ぜひ参考にしてみてください。

- 疑問1:メイクを落とすタイミングはいつ?
- 温泉に入る場合、必ずメイクを落とすのがマナーです。顔を付けていないつもりでも、湿気や体温が上がり汗をかくことでメイクが少しずつ落ちている、という事があります。
脱衣所の洗面台や、浴場内の洗い場でしっかりとメイクを落としてから入りましょう。 - 疑問2:温泉上がりは完全なすっぴんになるべき?
- 温泉ではメイクを必ず落としましょう、とお伝えしましたが、彼との温泉旅行では入浴後も食事や会話など、ともに過ごす時間が多いです。完全なすっぴんは恥ずかしいという方も多く、温泉後に再度化粧をする方も多いようです。
多くの方は、温泉前にしっかりとメイクと落とし、あがった後に眉毛や色付きのリップなどナチュラルメイクだけをすることが多いようです。ナチュラルメイクなら湯上りにも違和感なく、彼のまえでも堂々としていられるのでおすすめです。 - 疑問3:初めての温泉旅行でも彼と一緒に温泉に入る?
- これは二人の関係性にもよるようです。彼の方は期待している・・・という場合も多いかもしれません。でも無理をすることはなく、これからの二人のことを考えてじっくりと決めてもいいかと思います。長い付き合いになるのであれば、初回の旅行から無理をする必要もありません。
二人で入る場合には客室付きの露天風呂や貸し切り風呂などの施設が必要になりますので、予約の段階で心の準備ができるのではないでしょうか。
もし恥ずかしい場合や一人でゆっくり過ごしたい場合には、あらかじめ大浴場しかない旅館をあえて選んでおいてもいいかもしれません。二人別々に入ったとしても、待っている時間なども楽しめますよ。
温泉デートの過ごし方Q&A(カップル向け)
Q:カップルの温泉旅行、結局なにをして過ごすのが王道?
A:貸切風呂や露天風呂付き客室で2人だけの湯浴み、浴衣で温泉街散策、部屋食や個室での食事、足湯や湯めぐり、夜は部屋でまったり——が王道コースです。季節の景色や写真撮影も思い出づくりに最適です。
Q:2人で温泉に入るにはどう選べばいい?(貸切風呂・露天風呂付き客室)
A:検索条件で“貸切風呂”“露天風呂付き客室”を指定して宿を選びましょう。時間予約制の貸切風呂は計画が立てやすく、露天風呂付き客室は好きなタイミングで何度でも入れるのが利点です。
Q:食事スタイルは部屋食・個室・バイキングのどれがカップル向き?
A:2人の時間を優先するなら“部屋食”や“個室食”が最有力。料理の選択肢と量を楽しみたいなら“バイキング”が◎。記念日ならコース料理のプランやメッセージ付きデザートがある宿を選ぶと雰囲気が出ます。
Q:日帰りでも楽しめる?おすすめの過ごし方は?
A:外湯を巡る“湯めぐり”、足湯で一息、温泉街の食べ歩きが鉄板。短時間でも貸切風呂付きデイユースや個室休憩プランを選べば、プライベート感のある温泉デートが実現します。
Q:持ち物とマナーで気をつけることは?(メイク・サウナ・体調)
A:入浴前はメイクを落とし、湯上がりは保湿ケアを。サウナはこまめな水分補給を徹底し、体調がすぐれないときは無理をしないこと。タオル、充電器、常備薬、季節の防寒・日除け対策も忘れずに。
カップルが温泉旅行を楽しむための宿泊先選びのポイント

恋人との旅行では、どんなことに気を付けておくと良いでしょうか。
宿泊先を選ぶ際には、二人で快適に過ごせるかどうかが大切です。カップルにおすすめの宿泊先を選ぶポイントを解説します。
① 宿泊先は二人で話し合って決めよう
「喫煙できるかどうか」「メイク落としなどのアメニティが充実しているか」など、男女や個人によって気になるポイントが異なります。サプライズ旅行などでない限り、一緒に話し合って行先や宿泊先を決める方がいいでしょう。しっかりと話し合うことで、相手の知らなかったことも理解できるためきずなが深まるはずですよ。
宿を選ぶ際には、二人の意見を反映させることも大切です。お互いの希望を話し合いながら決めることで、旅行の計画そのものが楽しい思い出になります。

宿泊先を選ぶ過程で「どんな施設が良いか」や「景色やアクティビティの好み」を話すことで、二人の価値観も共有でき、旅行への期待も高まります。
② 二人で入れる温泉がある宿を選ぼう

カップルで温泉を楽しむなら、貸切風呂や露天風呂付きの客室がある宿泊先を選ぶと良いでしょう。貸切風呂は、他のお客さんの目を気にせず、二人だけで温泉に入る贅沢な時間が楽しめます。
POINT
宿を予約する際には「貸切風呂」「部屋付きの露天風呂」などの条件で検索すると、カップル向けの施設が見つかります。 リラックスした時間を二人だけで楽しむためにも、プライベートな空間を重視しましょう。
③ 予算と支払い方法を事前に相談しておく
温泉旅行は行先やシーズンにもよりますが、1泊2万円程度かかることもあります。場所だけでなく、お互いのお財布事情を相談して予算からプランを立ててもいいでしょう。
支払いも予約時にする場合と、宿でチェックイン・チェックアウト時にする場合とさまざまです。割り勘で旅行する場合、スマートに支払いできるように二人のお金をまとめておいてもいいかもしれません。二人でお財布をつくり、旅行費用を二人で貯金し入れておき、当日はすべてそこから出すという方法にしている方もいらっしゃいます。
④ 温泉旅行に適した服装・持ち物を準備しよう
可愛いけれどかさばりにくく、動きやすい服装がおすすめです。無理なヒールや着脱しにくい服装などは避けましょう。また翌日に着る服は、鞄のなかにいれておいてもシワになりにくいものがおすすめです。急な気温の変化に備えて、上着やストールなども忘れないようにしましょう。
持ち物は一般的な旅行と同じですが、彼と行く場合には共同で使えるものなどもあるかもしれません。チェックリストであらかじめ確認しておくと良いですね。
⑤ アクセスの良さも宿選びの重要ポイント
温泉地の中には、駅から離れた場所も多くあります。特に車を使わない場合は、駅近や送迎サービスがある宿泊施設を選ぶと移動がスムーズです。
アクセスの良い場所を選ぶことで、移動のストレスを減らし、旅行をより快適に楽しめます。 例えば、送迎バスがある施設や、駅から徒歩圏内の宿は便利です。
カップル温泉旅行の持ち物チェックリスト

カップル温泉旅行の必須持ち物リスト
初めての温泉旅行でも安心!必ず持っていきたいアイテムや便利な持ち物をリストアップしました。以下のアイテムは、快適な温泉旅行をサポートしてくれます。
- 現金・キャッシュカード・クレジットカード:旅館によって、支払方法がさまざまです。クレジット支払いに対応しているかどうかを調べておきましょう。またクレジット支払いをする予定でも、なにかあったときのために現金やキャッシュカードを持ち歩いておくと安全です。
- スマホの充電器:旅行の必需品とも言えます。コンセントタイプはもちろん、移動が多い場合はモバイルバッテリーなどを用意しておくのもおすすめです。
- タオル・シャンプー・コンディショナー:宿泊なら旅館に用意されていることも多いですが、予約時に確認しておきましょう。日帰り旅行で外湯に行く場合には用意されていないことも多いですので、注意しておきましょう。
- 着替え:温泉に入った後は、清潔な服に着替えたいもの。特に旅行中は替えがあると安心です。
- スキンケアアイテム:温泉に入ると肌が乾燥することもあるため、保湿クリームや化粧水を用意しておくと良いでしょう。お気に入りのコスメやケア用品がある方は、準備しておきましょう。
- 入浴後のケアアイテム:入浴後に使うクリームやボディソープなども持っておくと、より快適に過ごせます。
- メイク道具:普段通りのメイク用品でかまいませんが、眉ペンやリップなどお風呂上りにさっとつけるものは小分けにしておくと安心です。
- ヘアブラシ・スタイリング剤・アイロン:ドライヤーは備え付けてあっても、スタイリング用のものは準備されていないということがほとんどです。翌日にもきちんとした姿でいるために、必要なものがあれば持参していきましょう。
- 生理用品:旅行中、急に生理が来てしまったという体験をした方も少なくありません。念のために生理用品を持ち歩いておきましょう。なお、生理が来てしまった場合には温泉に入るのはマナー・身体への影響ともにNGです。
生理が来てしまったことを彼に言うのは恥ずかしいと思う方もいらっしゃると思います。ただし、無理をして温泉に入るのはいけませんし、急な不調を隠されている方が彼は心配してしまいます。生理がきてしまったら素直に恋人に相談しましょう。男性の中には、生理と言われるとどうしてあげたらいいのかわからない、と悩む方も多いようです。我慢するよりも、すこしゆっくり休みたい旨などをしっかりと伝えた方がお互いのためになりますよ。
サウナも楽しみたいカップル向け持ち物
サウナを楽しむために必要な持ち物リストも紹介します。初心者にもわかりやすく、持っておくと便利なアイテムを解説します。
- サウナ用タオル:サウナ内で使う専用タオルがあると快適です。
- 水分補給用の飲み物:サウナでは水分を失うため、こまめな水分補給が必要です。
- 着替え:サウナの後にシャワーを浴びる際には、着替えが必要です。
カップルで温泉旅行へ|二人の思い出を深める旅に出よう
温泉旅行はカップルの仲をさらに深めるのにとってもおすすめです。付き合いたてのカップルさんなら相手の新しい一面を発見できますし、熟年カップルさんなら良い刺激でマンネリ解消にもつながります。いろいろな施設や観光もありますので、計画を立てる段階から楽しい気持ちになれるはずです。恋人とお休みが合ったときには、ぜひ温泉旅行に訪れてみてはいかがでしょうか。


















