【下田温泉モデルコース】歴史・絶景・グルメを満喫！おすすめ観光＆宿泊ガイド

様々な魅力を兼ね備えた歴史ある温泉地、下田

下田は、黒船艦隊を率いるペリー総督が上陸したことで広く知られています。下田条約が結ばれた「了仙寺」や、プチャーチン率いるロシア艦隊と「日露和親条約」を結んだ「長楽寺」、はじめて駐日アメリカ総領事館が置かれた「玉泉寺」など、さまざまな歴史スポットを巡ることができます。
下田港ではさまざまな魚介類が水揚げされ、新鮮な海の幸で訪れる人々を喜ばせています。中でも金目鯛は有名で、これを目当てに訪れる人も多くいます。他にも伊勢海老、黒むつ、ハタなど数多くの魚介が楽しめます。ホテルや旅館で提供される豪華な会席料理や、地元の食堂で提供される新鮮な海鮮丼などが人気です。
夏になると、美しい白浜で海水浴を楽しんだり、サーフィンやマリンスポーツを楽しむ人々で賑わう人気の観光地です。

下田温泉の歴史

静岡県下田市に位置する下田温泉は、「蓮台寺温泉」「河内温泉」「白浜温泉」「観音温泉」という4つの温泉地の総称となっています。その中でも、一番古い歴史があるのは「蓮台寺温泉」です。その開湯は、今から約1300年前ともいわれています。
また、「河内温泉」は「千人風呂」で有名です。千人風呂がある金谷旅館は、創業から150年以上の老舗旅館です。その名前からもわかるように、日本でも最大級の檜風呂で、大きさは幅5m、長さ15m、深さは最も深いところで1mにもなるという巨大な浴槽です。

下田温泉観光のおすすめモデルコース10選

東京駅や新宿駅から踊り子号を利用して約2時間でアクセスできる下田温泉は人気の観光地として多くの人々が訪れています。
下田の魅力は、昔ながらの雰囲気が残る街並みと美しい景勝、そして温暖な気候です。
また、伊豆で採れた新鮮な海の幸を堪能できたり、下田にある人気の温泉でリラックスすることもできます。
そこで、下田温泉を1泊2日で楽しめるモデルコースを紹介するので、これから行こうと考えている方はぜひ参考にして下さい。

下田公園

伊豆急下田駅から徒歩15分のところにある公園です。公園内からは下田市の街並みや下田港が一望できます。
園内では約15万株300万輪、100種以上のあじさいが植えられていて、毎年6月にはあじさい祭りが開催されます。
また、下田公園にはお茶ヶ崎展望台、馬場ヶ崎展望台、志太ヶ浦展望台からは雄大な太平洋が眺められます。

伊豆・下田公園のあじさいは全体的の７割りが開花のようです。

写真は、【下田公園・紫陽花】→ pic.twitter.com/vrvyYpBP0M

— イルカ (@shonan_iruka) June 12, 2019

掲載ページアドレス：下田公園
住所：静岡県下田市3丁目

下田海中水族館

伊豆急下田駅からタクシーを利用して約5分程のところにあります。
下田海中水族館は、自然の入り江を利用した水族館で、様々なショーが充実しているのが特徴です。ペンギンの散歩が見れたり、イルカの大ジャンプは必見です。
さらに、館内にある大水槽には魚や海藻50種4000点の生き物が暮らしていて、迫力満点です。また、屋内でも餌付けショーが行われているので雨の日でも楽しむことができます。

伊豆にある下田海中水族館に行ってきたんですけど、海上に浮かぶ浮遊円形水族館ってだけでテンションあがった挙げ句に近くの山に登って上からもパシャリしました📷 pic.twitter.com/fMMSlDOEHB

— ビロくん (@creamciderkun) December 18, 2019

掲載ページアドレス：下田海中水族館
住所：静岡県下田市3-22-31

道の駅 開国下田みなと

館内にある「ハーバーミュージアム」では、下田市の歴史を映像と模型で紹介しています。
また、併設の「JGFAかじきミュージアム」では毎年下田で開催されるカジキ釣りの国際大会について紹介しています。
さらに、観光案内所として下田の観光情報を発信するほか、回転寿司をはじめとした飲食店や海産物などを販売しているお土産店もあります。

以前 Rice @2016riceriderさんにご案内頂いた金目鯛は此方であってましたかな？
見本の写真よりかなりでかいんですよ
味も最高😃⤴️⤴️
道の駅「開国下田みなと」さかなや#ツーリング #金目鯛煮付け #道の駅 「開国下田みなと」さかなや pic.twitter.com/DKp8tRrzQm

— 猫舌ライダー (@nekojita_rider) February 9, 2020

掲載ページアドレス：道の駅 開国下田みなと
住所：静岡県下田市外ヶ岡1-1

下田ロープウェイ

伊豆急下田駅前にある麓から寝姿山山頂までを結ぶロープウェイです。
2019年8月にゴンドラがリニューアルされ、ゴンドラのカラーが伊豆を走る観光列車「THE ROYAL EXPRESS」をイメージとしたロイヤルブルーになりました。
また、寝姿山の山頂には絶景が楽しめるレストラン「THE ROYAL HOUSE」があります。
掲載ページアドレス：下田ロープウェイ
住所：静岡県下田市東本郷1丁目3-2

平井製菓

昭和23年に下田で創業した老舗のパン屋さんです。
平井製菓の人気商品は、自家製のこしあんとソフトバターを使用した「ハリスさんの牛乳あんパン」です。
また、あんパンだけではなく和菓子の製造も行っていて、ふんわりとした軽い生地を使用した生どら焼きや和風ロールなどがあります。
オススメは、ふわふわの生地に生クリームとコーヒー味のわらび餅をサンドした「わらび餅入り生クリームどら焼き(コーヒー味)」です。

おやつ。
下田・平井製菓の、ハリスさんの牛乳あんパン。 pic.twitter.com/e0MxzuvI9N

— バーチャルALNAママ (@alna_little_d) February 15, 2020

掲載ページアドレス：平井製菓
住所：静岡県下田市二丁目11-7

ペリーロード

岡県下田市にある「ペリーロード」は、歴史と風情が色濃く残る全長約700メートルの石畳の通りです。1854年、アメリカのペリー提督が日米和親条約の付属協定である下田条約の締結に向け、下田港から了仙寺へと向かった際のルートとして知られています。
この小径は平滑川沿いに整備され、柳の並木やなまこ壁、伊豆石を使った古い建物が立ち並び、まるで時代を遡ったかのような情緒を味わえます。通りには、明治から大正時代に建てられた洋風建築や古民家を活用したカフェや雑貨店も多く、ゆったりとした時間のなかで散策やショッピングを楽しめます。
周辺には、開国の歴史に触れられる下田開国博物館や美術館もあり、文化的な見どころも豊富。また、近くの下田公園では四季折々の草花が彩りを添え、特に6月のあじさいの季節には多くの観光客が訪れます。
アクセスは伊豆急下田駅から徒歩約15分。歴史と自然が織りなすこの通りは、下田観光の際にはぜひ訪れたいスポットのひとつです。

住所：静岡県下田市三丁目3-13-12

龍宮窟

「龍宮窟（りゅうぐうくつ）」は、波の力によって長い年月をかけて形づくられた、自然が生んだ神秘的な海の洞窟です。天井の一部が崩れて開いた空間からは、陽光が差し込み、青く輝く海面とともに幻想的な光景が広がります。
場所は田牛海水浴場の近く、アクセスは伊豆急下田駅からバスで約20分。「龍宮窟入口」バス停で下車後、徒歩約5分で到着します。
上から見下ろすと、洞窟内の砂浜と海の輪郭がハートの形に見えることから、恋愛成就のパワースポットとしても人気を集めています。展望スペースからの眺めはSNS映えスポットとして話題で、観光客やカップルに好評です。
洞内には歩道が整備されており、海蝕による造形美を間近で楽しむことができます。海岸散策やサンドスキー場とあわせて巡るのもおすすめです。

住所：静岡県下田市田牛

爪木崎公園

爪木崎公園は静岡県下田市にある、美しい海岸線と四季折々の花々が楽しめる自然公園です。特に有名なのが、毎年12月下旬から2月上旬にかけて見頃を迎える約300万本もの野水仙。斜面一面に咲き誇る姿は圧巻で、「水仙まつり」もこの時期に開催され、多くの観光客でにぎわいます。
園内には岬の地形を生かした散策路が整備されており、灯台を目指して海を眺めながらのんびりと歩くことができます。また太平洋を望む岬からは、伊豆七島が見えることもあり、晴れた日には絶景が広がります。
透明度の高い海とゴツゴツした岩場のコントラストも印象的で、自然のダイナミックさを感じられるスポットです。
もちろん水仙だけでなく、春や夏にはハマユウやアロエなどの南国植物も楽しめ、一年を通じてさまざまな表情を見せてくれます。無料の駐車場も完備されているので、ドライブ途中の立ち寄りにも最適。自然散策や写真撮影、のんびりとしたひとときを過ごしたい人にぴったりの公園です。

住所：静岡県下田市須崎　爪木崎グリーンエリア

アロエの花まつり

静岡県下田市の伊豆白浜アロエの里では、毎年冬になると「アロエの花まつり」が開催され、訪れる人々に南国のような鮮やかな風景を届けてくれます。キダチアロエという品種のアロエが寒さの中で力強く赤い花を咲かせるこの時期、この一帯には約3万株ものアロエが群生し、海岸沿いの風景に鮮やかな彩りを添えます。
実はアロエの花は、どこにでも咲くわけではありません。霜がおりない、温暖な地でしか開花しないという特性があり、日本国内でも珍しい環境です。
開催時期は例年12月中旬から1月中旬ごろ。期間中は、青く広がる太平洋を背景に真っ赤なアロエの花が咲き誇り、その美しいコントラストに魅了される人が多く訪れます。また、まつり期間には地元ならではの特産品の販売や、温かいアロエ茶のふるまい、フォトスポットの設置など実施されます。日本で唯一のアロエのお祭りであり、冬の観光イベントとして人気を集めています。

住所：静岡県下田市白浜139-5 アロエの里

旧澤村邸

旧澤村邸 pic.twitter.com/g7wB6lOeGy

— mochi (@mochi_nostalgia) October 21, 2024

「旧澤村邸」は江戸時代から続く造船業を営んでいた澤村家の旧宅で、現在は静岡県の指定文化財として保存されています。 この茅葺き屋根の伝統的な建物は、幕末の開国期における下田の歴史を今に伝える貴重な遺構です。
建物は下田港から了仙寺へと続く「ペリーロード」の東端に位置し、ペリー提督が日米和親条約の締結に向けて行進した道沿いにあります。 周囲には、なまこ壁や伊豆石を用いた歴史的建造物が点在し、当時の面影を色濃く残しています。
この邸宅は、下田の歴史的風致を形成する重要な要素の一つとされており、地域の文化財保護と観光資源としての役割を果たしています。 現在は耐震工事なども行われ、無料休憩施設として活用もされています。訪れることで、幕末の歴史や下田の町並みの変遷を感じることができるでしょう。

住所：静岡県下田市三丁目16-10

下田の海水浴場まとめ

下田エリアといえば、海水浴場が多いことでも知られています。下田市の海岸は水質が良いことでも有名であり、環境省の水質調査では“極めて水質が良好（＝AA）”と評価されたこともあります。
下田温泉旅行に訪れた際は、海水浴場で遊泳を楽しむのもいいでしょう。以下のような海水浴場があります。それぞれ場所や雰囲気が変わってくるので、利用しやすいところをぜひチェックしてみてください。

1. 多々戸浜海水浴場
   450m続く白砂ビーチで、波が高めであるためサーファーに大人気。夏は大会も開催されるほどの名所です。
   マリンスポーツに関する施設も整っており、アクティブ派におすすめのビーチです。
   浜の長さ450m / 奥行き70m / サーフィン◎ / トイレ・シャワー（有料）・更衣室・駐車場110台完備
2. 白浜中央海水浴場
   白浜海岸の中でも、最も北の位置にあります。比較的コンパクトで落ち着いた雰囲気の海水浴場で、ゆっくりと過ごせます。
   人が少なめなので、のんびり過ごしたい人や家族連れに人気です。
   浜の長さ720m / 奥行き50m / サーフィン◎ / トイレ・シャワー（有料）・更衣室・駐車場100台完備
3. 白浜大浜海水浴場
   下田で最も有名なビーチ。約700メートルのロングビーチが広がり、サーフィンスポットとしても人気を集めています。
   駐車場や海の家も充実していて利便性も◎
   浜の長さ770m / 奥行き90m / サーフィン◎ / トイレ・シャワー（有料）・更衣室・駐車場300台完備
4. 外浦海水浴場
   波が穏やかで遠浅のため、小さな子どもがいるファミリーにピッタリ。
   海の透明度も高いため女性人気も高く、砂浜でのんびり過ごすのにもおすすめです。
   浜の長さ470m / 奥行き40m / トイレ・シャワー（有料）・更衣室・駐車場200台完備
5. 九十浜海水浴場
   くじゅっぱまと呼ばれる入り江に囲まれた静かなビーチで、プライベート感が魅力。
   シュノーケリングにも向いており、自然を満喫したい人にぴったりのスポットです。
   浜の長さ50m / 奥行き40m / トイレ・シャワー（有料）・更衣室・駐車場120台完備
6. 鍋田浜海水浴場
   下田港近くの穴場的な存在。規模は小さいものの、下田市街からアクセスしやすく、気軽に立ち寄れます。
   透明度の高い水と穏やかな波で、落ち着いて泳ぎたい方におすすめ。海際のお散歩にもぴったりです。
   浜の長さ130m / 奥行き50m / トイレ完備
7. 入田浜海水浴場
   ほどよく人が少なく、ゆったりとした時間が流れるビーチ。南国のような雰囲気です。
   砂が細かく、きれいな海と白い浜辺が印象的で、隠れた名スポットです。
   浜の長さ400m / 奥行き70m / サーフィン◎ / トイレ・シャワー（有料）・更衣室・駐車場89台完備
8. 吉佐美大浜海水浴場
   ビーチサイドにはおしゃれなカフェやペンションが点在し、リゾート気分が満喫できます。
   サーフィンやビーチバレーも盛んで、アクティブ派や外国人観光客にも人気です。
   浜の長さ770m / 奥行き75m / サーフィン◎ / トイレ・シャワー（有料）・更衣室・駐車場210台完備
9. 田牛海水浴場
   波が穏やかでシュノーケリングにも適した環境です。
   近くには「龍宮窟」やサンドスキー場があり、観光とセットで訪れるのもおすすめです。
   浜の長さ410m / 奥行き50m / サーフィン◎ / トイレ・駐車場100台完備
10. 柿崎海水浴場
    柿崎海水浴場は、2022年夏に25年ぶりに新たな海水浴場として開設されました。
    下田港に面し、まどが浜海遊公園に隣接するこのビーチは、波が穏やかで家族連れや小さなお子様連れに最適なスポットです。
    浜の長さ180m / 奥行き15m / トイレ・シャワー・駐車場112台完備

下田温泉までのアクセス情報

東京駅から高速バスを利用する場合

1.東京駅～三島駅まで高速バスを利用します。(所要時間約1時間50分)
2.三島駅～伊豆急下田駅までは伊豆急行の普通列車を利用します。(所要時間約1時間52分)

東京駅から新幹線を利用する場合

1.東京駅～熱海駅まで東海道新幹線「こだま」を利用します。(所要時間約50分)
2.熱海駅～伊豆急下田駅までは、伊東線、伊豆急行を利用します。(所要時間約2時間)

東京駅からサフィール踊り子号を利用する場合

東京駅～伊豆急下田駅までサフィールの踊り子号で約2時間です。

下田温泉に行く際に使ってほしいフリーパスがあります。
1.南伊豆フリー乗車券
東京・横浜方面からJRを利用してアクセスする方にオススメです。
これがあれば伊豆急行の伊東駅～伊豆急下田駅間を走る普通列車や東海バスが乗り降り自由になります。
JR東日本の首都圏エリアの駅にある指定券券売機やみどりの窓口にて購入できます。
2.伊豆ドリームパス
1枚のフリーきっぷで伊豆半島を周遊することができます。伊豆を走る電車やバスがこれ1枚で利用できます。
下田で利用できるのは「黄金路ルート」で、発売は伊豆急下田駅や伊東駅の東海バス案内所にて行っています。

おすすめの下田温泉宿4選

下田温泉で暮らすように働く｜リゾートバイトという選択肢

観光地として人気の高い下田ですが、実はこのエリアで“住み込みで働く”リゾートバイトも注目されています。
海と温泉に囲まれた環境で、短期から長期までさまざまな働き方が可能です。地元の食材を扱う旅館やホテル、夏場はマリンスポーツ関連の仕事など、シーズンごとの楽しみもたくさんあります。
▶️ 静岡・浜松のリゾートバイト完全ガイド｜人気エリアの求人と体験談まとめ

一方で、「リゾートバイトはおっさんばかり？」といったネット上の声を目にすることもありますが、実際は若者から中高年まで幅広い年齢層が活躍しています。年齢や性別にとらわれず、自分に合った職場を選ぶことができるのがリゾバの良いところです。
▶️ リゾートバイトはおっさんばかり？年齢層と現場のリアルを解説

2022.10.28

2025.12.23

静岡・浜松のリゾートバイト｜人気エリアの特徴・求人事情・体験談をわかりやすく解説

静岡・浜松のリゾートバイトは、温泉地の多さとアクセスの良さから全国でも人気の高いエリアです。 熱海・伊豆・浜名湖など特徴の異なる地域が揃っており、旅館・ホテル・マリン系アクティビティまで求人の幅が広い点が魅力。口コミでは「人との出会い」「グルメが充実」など前向きな声が多く、忙しさと稼ぎやすさのバラ...

まとめ

下田温泉にはカップル向けのラグジュアリーな温泉宿から、ファミリーや友人と一緒にでワイワイ楽しめる温泉宿など、様々な選択肢が揃っています。下田温泉の魅力は温泉だけではありません。
サーフィンやマリンスポーツを楽しんだり、黒船のペリー来航によって重要な役割を果たすことになった歴史の舞台を巡ったり、金目鯛をはじめとするグルメを楽しむのも良いでしょう。また、美しい白浜を目的に訪れる人も後をたちません。下田温泉はたくさんの魅力を持った、歴史情緒ある観光地です。